艺术学院·音乐学院

治愈心灵 放松心情

发布日期:2024-03-27    浏览次数:

本网讯(通讯员:吕锦鹏 金舒展 蒲浩)为加强心理素质健康教育,让同学们在轻松愉快的氛围中缓解压力,缓解疲劳,放松心灵,2024年3月27日艺术学院·音乐学院心理辅导站面向本院全体师生于钱学森大楼108教室开展以“治愈心灵,放松心情”为主题的心理素质健康教育活动。

活动伊始,心理辅导站站长金舒展对参与本次活动的同学表示热烈欢迎,并向同学们介绍一些制作小技巧,同学们也根据自己的爱好开始制作。在这个过程中,同学们可以感受到黏土柔软而有弹性的质地,在手心中慢慢塑造出一个独一无二的小世界。每一次的捏揉黏土,同学们的压力和焦虑都能得到释放,心情也随之变得更加平静和愉快。在这放松的氛围中,同学们可以尽情发挥想象力,塑造出各种形状的造型,创造出独属自己的作品。有的同学做出可爱的动物形象,有的则是构建出心中的理想家园,还有的则是塑造出自己的梦想中的未来世界。同学们的作品中充满了个性和创意,每一件作品都是心中小世界的体现。在这个过程中,同学们不仅得到了艺术的享受,更是在无意识中得到了身心的放松和提升。

此次活动让同学们感受到了完成一件作品后的成就感和满足感。塑型超轻黏土不仅是一种简单的手工艺活动,更是一种心灵放松和创造的过程。同时让同学们提高了积极面对挑战的心态。

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