一、大赛目标

面向毕业 5-10 年内的优秀校友，重点考察选手的职业发展现状、瓶颈突破策略以及二次规划能力， 旨在展示校友事业发展成就，分享职场进阶经验，发挥对在校生的示范引领作用。

二、赛道工作组

组长：宋娟

副组长：付彩凤（赛链管理员）

成员：各学院分管生涯教育及校友工作负责人，生涯教育联络人、校友联络员；校友评委；校友工作志愿者协会成员等。

三、参赛对象

毕业 5—10 年的优秀校友，即 2016届至 2021届武生院校友，且在工作中取得一定成绩，对在校生具有较强示范引领作用。

四、参赛要求

（一）参赛报名材料

报名参赛须提交《职场进阶报告》（见附件 1）和职场进阶展示材料（PPT 格式，≤ 50MB，可嵌入视频）。材料按“毕业学院－毕业届别－姓名－校友赛道”格式命名，例如“生命科学与技术学院-2018 届-张三-校友赛道”。

（二）参赛平台

本次大赛所有赛道统一使用指定赛事平台进行材料上传，平台网址：https://pro.racel ink.cn/login。校友赛道材料由各学院赛事管理员统一收集并完成平台上传。

五、 日程安排

（一）3 月 23 日 —4 月 25 日：宣传动员与报名。各学院通过校友网、公众号、校友群等渠道发布大赛信息，指导并组织符合条件的校友在大赛平台选择校友赛道进行报名，积极协助校友按照赛道要求提交指定参赛材料。

（二）4 月 25 日 —6 月 15 日：学院初赛。采用调研核实与通讯评审相结合形式进行，各学院初赛后择优向校友赛道工作组推荐项目 2—4 个，并提交《 “长河—远航”赛道（校友赛道）学院推荐项目汇总表》（见附件 2）。

（三）6 月 15 日 —20 日：赛道通讯评审。组建通讯评审专家团，按评审标准（附件 3）对参赛材料进行打分，去除最高分和最低分后取平均分，排名前 10 名的选手晋级赛道现场路演环节。

（四）6 月 21 日 —6 月 25 日：公示晋级名单并通知选手准备路演。

（五）7 月 1 日—8 月 30 日：复赛项目训练打磨。

（六）9 月 1 日—9 月 15 日：赛道现场路演。组织现场路演评审，鼓励校友返校现场路演，确因特殊原因无法到场

的，经赛道工作组同意后，可采用线上视频方式参与。确定前 3 名选手晋级学校决赛，9 月 15 日前将结果报大赛组委会办公室复核。

（七）9 月下旬—10 月：校级决赛配合。协助大赛组委会做好决赛阶段校友赛道选手的集训、现场赛事执行及校友对接工作，为决赛选手提供大赛指导与资源支持。

六、赛道路演

（一）路演环节

1.选手陈述 ( ≤ 5 分钟）：选手按抽签顺序依次上场，结合 PPT 进行职业发展综合展示，重点阐述职业发展轨迹、瓶颈突破策略、主要成就、职场心得、职业二次规划、行业发展洞察。计时员在剩余 1 分钟时进行提醒，超时将终止陈述。

2.评委提问与选手作答 ( ≤ 3 分钟）：评委结合选手陈述内容进行提问，选手现场作答，评委可根据作答情况进行追问。超时终止作答。

（二）计分规则

1.通讯评审与现场路演均采用“去掉最高分和最低分，取平均分” 的方式，平均分保留小数点后 2 位。校友赛道评审标准见附件 3。

2.现场路演最终成绩为评审团打分平均分。若平均分相同， 由评委现场投票确定选手排名。

3.路演胜出的前三名晋级学校决赛。

七、评审团队组建

（一）通讯评审团

由校友办会同大赛组委会办公室邀请高校就业指导与生涯教育专家、企业人力资源负责人、学校生涯教育相关负责人及生涯教育教师组成，人数不少于 7 人。

（二）现场路演评审团

由企业人力资源总监/高管、资深职场导师、优秀校友企业家、生涯教育专家、学校有关负责人组成，企业评委占比不低于 30%，人数不少于 7 人；另设监督员 1 名，负责监督评审过程。

八、奖项设置与成果转化

（一）赛道奖项设置

本赛道设金奖 1 项、银奖 1 项、铜奖 1 项、优秀奖 7 项，奖励标准按《武生院 2026 年“长河杯”大学生职业规划大赛实施方案》 （武生院招就〔2026〕1 号）执行，即分别奖励 5000 元、3000 元、2000 元、1000 元，并颁发荣誉证书和纪念品。

（二）赛事成果转化

1.将参赛选手的优秀《职场进阶报告》及案例汇编成册，供在校大学生参考学习。参赛校友优秀事迹将通过学校校友总会和各学院校友分会宣传平台展示。

2.针对校友职业生涯发展中的问题与瓶颈，邀请职业生涯教育专家开展精准指导，帮助校友明晰职业发展路径。

3.建立“校友导师库” ，将获奖校友纳入学校生涯教育与就业指导兼职导师队伍，定期邀请其参与校友讲坛、职业咨询、企业参访等活动，形成长效育人机制。

九、工作要求

（一）高度重视，精心组织。校友办、各二级学院需严格按照本细则及学校大赛方案推进各项工作，确保赛事流程规范、高效开展。

（二）严格审核，确保真实。各学院须严格审核参赛选手资格，并对参赛材料进行查重和 AIGC 检测，文字重复率和 AIGC 率不得超过 20％，否则取消参赛资格。

（三）精准服务，保障参与。校友办会同学院统筹做好校友回校参赛的接待服务、参赛指导等工作，切实为校友提供便利。

（四）公平公正，全程留痕。赛事各环节严格遵循公平、公正、公开原则，做好参赛材料、评审打分、现场记录等档案管理工作，实现赛事全程可追溯、可核查。

（五）强化宣传，扩大影响。充分利用校友返校、优秀校友事迹报告会等活动，邀请获奖校友分享职业规划经验，形成示范效应。

（六）总结提升，长效发展。赛后校友办将及时梳理本赛道赛事组织中的经验与问题；各学院要以本次赛事为契机，探索校友参与职业规划大赛与校友育人工作深度融合的新模式，完善就业指导服务体系。