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武汉生物工程学院学生健身跑方案

作者:   来源:      发布日期:2018-03-08   浏览:

为有效提升我校学生体质健康水平,引导学生积极开展自主锻炼,进一步完善我校校园群体活动开展的长效机制,特制订本方案。

本方案要求学生坚持每天自主开展校园健身跑锻炼,并将学生完成的健身跑里程数与大学体育成绩挂钩。具体规定如下:

一、凡我校选修大学体育的本、专科生(本科一、二年级,专科一年级)均须参加校园健身跑锻炼,锻炼情况将纳入学期体育成绩总评,占总成绩的30%。

二、校园健身跑时间:每学期第2-16周(自行选择每天锻炼时间)。

三、健身跑原则上在校园内进行,学生可自行安排健身跑路线。注意早晚光线不好、路上人少时,至少2人结伴锻炼,如身体不适、天气情况不佳等情况,请暂缓或谨慎锻炼,避免对身体造成伤害。

四、健身跑里程记录与统计:采用基于移动通讯技术、以诚信为基础的自我记录、统计方式。学生可自主选择任意一款手机APP,利用其进行个人跑步数据的记录和统计。每学期为一个周期,期末凭个人手机数据,向大学体育任课教师上报本学期跑步总公里数(计分标准详见附件)。

五、坚决反对、杜绝健身跑步作弊。以下行为均属作弊并等同于大学体育考试作弊:

1.健身跑是借助机动车、自行车、旱冰鞋、滑板等工具代步;

2.委托他人带手机进行跑步或为他人带手机跑步;

3.其它弄虚作假行为。

大学体育课教师负责该项活动的组织和日常督促、抽查;体育学院会同校学生会体育部负责诚信健身跑专项督查,学校设有监控设备辅助督查。一经发现弄虚作假者,本学期体育成绩计为0分,同时将违规情况通报所在学院给予处理,情节严重者上报教务处以考试舞弊论处。

六、患有心脏病、糖尿病、肝炎、严重的高血压、低血糖、下肢伤残等不宜进行长跑锻炼的同学,凭最新校医院证明复印件及免跑申请表(体育学院网站下载专区下载,由所在学院分管学生工作副书记或教学副院长签字,学院盖章)在本学期大学体育课结束之前到任课老师处登记,经体育学院认定后可免于参加校园健身跑,成绩计为60分,总评中记18分,超过结束时间递交申请视为无效。如递交免测申请前后发现有作弊行为,按作弊处理。

附件:武汉生物工程学院学生校园健身跑计分标准

体育学院

2018年3月22日

武汉生物工程学院学生校园健身跑计分标准

男生完成里程

(千米/学期)

分数

女生完成里程

(千米/学期)

分数

20以下

0

5以下

0

20

10

5

10

25

20

10

20

30

30

15

30

35

40

20

40

40

50

25

50

45

55

30

55

50

60

35

60

55

65

40

65

60

70

45

70

65

75

50

75

70

80

55

80

75

85

60

85

80

90

65

90

85

95

70

95

90

100

75

100