本网讯（通讯员：周清馨 钱歆）2023年3月20日至26日，外国语学院积极响应学校号召，开展了第二届“3.25善爱我”心理健康教育宣传周活动。活动旨在提高大学生对心理健康的认知水平，促进大学生的身心健康和谐，培育积极心理品质，引导大学生善待自我，关爱他人，健康成长。
宣传周期间，各班均开展了心理健康教育主题班会，心理委员们在班会上向同学们宣传心理健康知识竞赛、“阳光心理 健康成长”心理手抄报和心理漫画比赛等活动。有心理委员从生理、认知、情感、意志、行为五个方面阐述了当代大学生的心理特征，同时结合不同的案例进行深入分析，讲明利害，加深了同学们的印象；有心理委员带领大家回答心理健康的相关题目，使同学们更加深刻地剖析自己的心理健康状况并提出有效解决方法；还有班级同学踊跃发言分别阐述了自己对心理健康的见解，她们认为心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、提升人际交往水平和生活质量具有重要意义。
图示为各班开展心理健康教育主题班会
3月21日上午，部分班级的心理委员以及宿舍心理信息员代表前往青春护航学院进行参观，熟悉了心理咨询功能室、网络预约流程、自主心理调适设施等。对心理咨询进行了进一步了解，消除了同学们对心理咨询的认知误区，增强了自我保健和求助意识。
宣传接近尾声，各班同学踊跃投稿的心理手抄报和漫画作品出炉，优秀作品于3月27日至31日在外国语学院一楼大厅陈列展示。同学们用双手描绘出自己对心理健康的独特见解，手抄报中涵盖了心理健康的定义、标准和调节情绪的方法等内容，生动有趣的插画和饱满的色彩引人注目，使同学们纷纷驻足欣赏。
图示为心理手抄报优秀作品展示
此次心理健康教育宣传周活动在外国语学院成功开展，掀起了一股关注心理健康的热潮，推动了同学们对大学生心理健康的认识深入，帮助同学们在大学生活中更加全面健康地发展。
