本网讯（通讯员 姬慧 罗亚楠 摄影 韩洋洋 吴子怡 金行行）为进一步提升2024级学生的生涯规划能力，增强班级凝聚力和团队意识，钱学森学院特此联合大学生生涯教育研究院，于2024年12月12日成功举办了一场别开生面的职业生涯规划团体辅导活动。此次活动以“逐梦新时代，规划赢未来”为主题，不仅为同学们搭建了一个自我探索与成长的平台，激发了他们敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦的豪情壮志，也帮助同学们放松身心，减轻了学业压力，更是使同学们彼此间的沟通与交流得到加强，大大提高了钱学森学院新生年级的凝聚力。

团体活动结束合影留念

在辅导师罗亚楠和袁文婷的精心策划与带领下，活动在轻松愉快的“破冰行动——新朋相识：认识我，你三生有幸”中拉开序幕。学生们在小组内分享个人优点、加入钱院的初衷以及最近的收获等问题，迅速建立起了彼此间初步的信任与了解，为后续活动的深入展开奠定了良好的基础。紧接着，“自我探索”环节让学生们在“兴趣派对（降落兴趣岛屿）”游戏中找到了自己的兴趣所在，并通过“冰山模型：个人能力画像”深入剖析了自己的内在特质与潜能。在“蝴蝶效应”环节中，辅导师鼓励学生进行“禅绕画”绘画创作，引导学生们认识到从微小处创造“不可能”，每一个微小的行动都可能引发巨大的变化，鼓励他们勇于尝试，敢于突破自我。

辅导师罗亚楠为钱院学生进行现场指导

同学们展示自己“禅绕画”绘画创作

在“生涯主题”部分，学生们通过“生命自传”的方式，以个人生命经验为主轴，回顾过去，深入探索生涯主题与意义，寻找生命之锚——那份支撑他们前行的不竭动力！随后的“生涯愿景”环节，通过“未来图像法”和“阿拉丁神灯”游戏，动员学生剪裁杂志或报纸，找到自己喜欢的、能表达想法的相关图片、文字，拼贴出属于自己的理想人生图像。学生们不仅思考了未来的行动路径，更探寻到了内心最真实的愿景与目标。

同学们绘制“生命自传S线”描述生命故事

同学们现场讲述自己的“生涯愿景”

最后辅导师以航天员王亚平的事迹鼓励钱院学子要做一个敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦的新青年，鼓励大家要为热爱而执着，为梦想而坚持，励志将论文写在祖国的大地上！

此次团体辅导活动得到了钱学森学院2024级全体学生的积极响应与高度评价。刘楹婷同学在活动之后分享了自己的感悟：“本次团体辅导活动令人印象深刻。在互动环节中，大家从陌生到逐渐敞开心扉，深刻体会到交流与信任的力量，在分享环节中，聆听他人故事，收获了多元的视角与感悟，也更加了解了我自己！”在寓教于乐的氛围中，学生们纷纷表示，通过活动加深了对自我的认知，坚定了逐梦新时代的信心与决心。

这不仅是一次生涯规划的启蒙之旅，更是一次心灵的洗礼与成长的见证。期待每一位钱院学子都能在未来的道路上，以梦为马，不负韶华，书写出更加辉煌的人生篇章！