为进一步加强学生心理健康教育工作，明确班级心理委员工作职责，提升心理委员心理危机识别、预警与干预能力，建设好学校朋辈心理辅导队伍，近日，青春护航学院组织开展了2023级新生班级心理委员培训系列活动。各学院结合培训内容和工作实际，相继组织开展了学习研讨，广大心理委员纷纷交流、建言献策。让我们来听听大家的学习收获和心声吧！

外国语学院 刘瑞翔

通过这次培训，我学到了许多关于心理健康方面的知识，也更加明白了如何更好地帮助同学们处理心理问题。首先，我认识到要成为一名优秀的心理委员，必须具备高度的责任心和良好的沟通能力。我明白了在同学们遇到心理问题时，我应该能够提供支持和鼓励，让他们感受到被关心和理解。其次，我学到了许多实用的朋辈帮扶技巧，例如积极倾听、引导式提问、情感引导等。这些技巧将帮助我在与同学们交流时更加有效地引导他们走出困境。此外，我也明白了在处理心理问题时，需要具备一定的专业知识和技能。我将不断学习，提高自己的专业素养，以便更好地为同学们服务。

生命科学与技术学院 汪晨婉

心理委员作为班委的一员，我们要积极关注同学们的心理健康问题，发现异常及时报告给老师，并鼓励同学们积极参加心理健康教育活动。与此同时,对于自身，我会学习更多专业的知识，提高自我心理素质的同时，也提高为同学服务的能力。学会去倾听沟通，引导和关注班上有需要的同学，掌握好班级心理工作的技巧和方法。

管理学院 于宁

三次的专题培训让我明白，心理健康并不只是简单说说。刚刚迈入大学的我们，面对新的环境、新的圈子，难免会有很多的问题。在培训过程中老师教给了我们很多解决问题的方法。在后面的班级心理工作中，我知道我的责任很重，发现同学有心理问题要及时做出解决方案，更好的为同学服务。

医药学院 董嘉琳

作为一个心理委员可以和班级同学有更多的交流机会，提升自己人际交往的能力，倾听别人的故事，帮助别人排忧解难，也会让我有成就感。心理委员应该注意观察班级同学的情况，发现问题要及时处理，开导同学，如果遇到难以解决的，要报告辅导员，和辅导员一起商量对策，制定方案，有针对性的去帮助这些同学。

建筑工程学院 潘泽楷

通过这次培训，我们学习了如何开展心理委员工作。首先，我们要建立良好的沟通机制，及时了解班级其他成员的心理状况。同时，我们还需要与老师、学校心理咨询师保持紧密联系，以便及时获取帮助和支持。另外，我们还学习了如何组织心理活动，如心理讲座、心理辅导等，以帮助同学们更好地应对心理问题。

机械与电子工程学院 任天雨

心理委员的工作应该不只是被动地去接受等待事情的发生，作为心理员，要发挥自己的主观能动性，主动去发现问题，去与同学沟通。班级的同学有很多，作为心理委员，可能没法时刻地关注到每一个同学的情况，要积极与辅导员配合，与各寝室长配合。还可以积极展开心理破冰活动以及心理咨询宣传，向同学们宣传心理委员的概念与意义，从而更好地开展工作。

艺术学院 余洋洋

作为心理委员，我们要帮助同学消除心理困扰、克服不良情绪，比如同学们在日常的学习，生活中，经常会遇见一些心理困扰，心理委员要及时给予关心和情感支持。我们要观察同学情绪变化，帮助同学恢复心理平衡，但如果同学的心理问题比较严重，心理委员没有能力解决，就要劝导或陪同他们到学校心理咨询室寻求专业老师的帮助。

园林园艺学院 向晓琪

大学生在校生活难免会遇到一些学习上的困难，感情上的挫折与生活中的不顺。通过几次培训会，让我意识到到要关注大学生的心理健康，要多与同学交谈，去关注他们的生活，必要时为他们提供力所能及的帮助。对于他们不愿言表的困难我们可以从侧面帮助他们一起面对，一起解决。在与他人交谈过程中，要懂得尊重他人，保护他人隐私。用不同的方法去帮助不同的人，让同学感到幸福与快乐。 

艺术·音乐学院心理委员学习研讨会

化环·食科学院心理委员学习研讨会

管理学院心理委员学习研讨会

医药学院心理委员学习研讨会

计算机科学与技术学院心理委员学习研讨会

文学院心理委员学习研讨会